Un rendez-vous en présentiel ou en visio de 45 minutes pour échanger sur un sujet de santé, apprendre à mieux s'alimenter ou analyser une programmation.
Un suivi mensuel pour atteindre vos objectifs santé ou sportifs, avec une programmation complète et individualisée. Transformation physique – Amélioration de la condition physique – Rééquilibrage alimentaire sans frustration – Travail sur une problématique de santé.
Management de préparation sportive pour toute personne souhaitant performer en suivant une périodisation précise.
Une séance individuelle pour apprendre les bases, optimiser tes placements et ton exécution.